ou “os quatro pilares da saúde”:
alimentação, sono, movimento, silêncio
No canal Vida Veda, que estamos seguindo desde esta data.
AYURVEDA É BOM SENSO? | Palestra “Os 4 Pilares da Saúde” (parte 1/5)
COMO COMER MELHOR? | Palestra “Os 4 Pilares da Saúde” (parte 2/5)
O TEMPLO SAGRADO DO SONO | Palestra “Os 4 Pilares da Saúde” (parte 3/5)
MOVIMENTO É DIVERSÃO | Palestra “Os 4 Pilares da Saúde” (parte 4/5)
O QUE VOCÊ É ANTES DE SER | Palestra “Os 4 Pilares da Saúde” (parte 5/5)
Ani Dabar 